Sırtta Ağrı, Ellerde Karıncalanma Varsa Doğru Doktora | Basında Memorial | Memorial Sağlık Grubu
Memorial 444 7 888 MENÜ

Yıllara Göre Basında Memorial

Diğer Video Sayfalarımız

Sırtta Ağrı, Ellerde Karıncalanma Varsa Doğru Doktora


Tarih: 1 Ocak 2007
Yayın: Bugün
Doktor: Uzm. Dr. Rıza Nejat AZERİ  
Bölüm: Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon  

Sırt çantaları uygun kullanıldığında okul çocukları için kitap ve gereçleri taşımada en pratik yoldur. Yükün vücudun güçlü kasları üzerinde dağıtılması için dizayn edilmiştir. Öte yandan ailelerin aralıklarla çocuğuna boyun veya sırtında ağrı olup SIRTTA AĞRI, ELLERDE KARINCALANMA VARSA DOĞRU DOKTORA Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Memorial Hastanesi Dr. Rıza Nejat Azeri Kızım orta İkinci sınıf öğrencisi. Son zamanlarda kolların¬dan ellerine doğru uzanan uyuşmalardan şikâyet ediyor. Sırtı da ağrıyor. Özellikle okuldan eve geldiğinde ağrıları daha çok artıyor. Ne yapmalıyım? Banu GÜRSES /İSTANBUL Sırt çantaları uygun kullanıldığında okul çocukları için kitap ve gereçleri taşımada en pratik yoldur. Yükün vücudun güçlü kasları üzerinde dağıtılması için dizayn edilmiştir. Öte yandan ailelerin aralıklarla çocuğuna boyun veya sırtında ağrı olup • olmadığını sorması gerekiyor. Eğer ağrının yanı sıra elde uyuşma, karıncalanma varsa gözardı etmeyip, kesinlikle uzmana danışılmalı. Çünkü, sırt çantaları uygun kullanılmaz ise çocuklarda, çeşitli kas, eklem ve sinir zedelenmelerine bağlı ağrı ve uyuşmalar görülebilir. En sık ortaya çıkan rahatsızlıklar, bel, sırt, omuz, el, kol ve bacak ağrılarıdır. ÖNLEMİNİZİ ALIN Sırt çantası ile ilişkili zedelenmeleri önlemek için dik¬kat edilmesi gereken hususları şöyle sıralayabiliriz: ■ Sırt çantası çocuğun ağırlığının yüzde 10- 15'ini geçmemeli. Bu da ilkokul çocuğu için 3-5 kg ve daha üstü öğrenimler için en fazla 8 kilodur. ■ Ağır olan eşyalar çantanın sırta bakan tarafına, hafif olanlar ise sırttan uzak olan kısma, ufak ve hafif olanlar çantanın ceplerine yerleştirilebilir. ■ Askıları omuzlar üzerinde uygun biçimde oturtarak ayarlayın. ■ Sırt çantası taşırken düzgün durmaya alışması için çocuğunuzu uyarın, ilaveten boyun ve sırt kaslarının gelişip güçlenmesi için aktif olmaları veya egzersiz yapmalarını sağlayın. TUM SAĞLIK SORUNLARINIZI VE SAĞLIKLA İLGİLİ SORULARINIZI BİZE İLETİN. MEMORIAL HASTANESİNİN ALANINDA UZMAN DOKTORLARI CEVAPLASIN Faks: (0212) 216 21 94 Sırtta Ağrı, Ellerde Karıncalanma Varsa Doğru Doktora
ONLINE HİZMETLER
GÖRSEL HASTANE TURU
MEMORIAL'I TANIYIN
WEB SİTELERİMİZ
ONLINE RANDEVU
*
*
Yıldızla işaretlenen alanların doldurulması zorunludur.
Memorial Sağlık Grubu
Piyalepaşa Bulvarı Okmeydanı 34385 İstanbul TR
(0212) 314 66 66