Doğru nefes; kalbe daha çok oksijen gitmesini sağlıyor, kalbin stres yükünü azaltarak kasları güçlendiriyor… Doğru nefes tekniklerini öğrenmenin yolu ise Memorial Kalp Yogası’ndan geçiyor.
Memorial Kalp Yogası, bypass ameliyatı geçirenlerin sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmelerini sağlamak ve ameliyatın ardından hastaların normal yaşamlarına dönmelerini hızlandırmak için düzenlenmektedir. Ameliyattan bir ay sonra kalp yogası programına başlayan hastalara temel yoga prensipleri öğretilerek kan basıncı ve nabız sayılarının düşürülmesi amaçlanmaktadır. Yoga, hastaların birlikte vakit geçirmesini sağlayarak aralarındaki iletişimi ve paylaşımı artırmaktadır.
Memorial Şişli ve Ataşehir Hastanelerinde kalp hastalarının sağlıklı bir hayat sürmeleri için devam eden Kalp Yogası programına katılım ücretsizdir.
PROGRAM
Memorial Şişli Hastanesi
Gün: Her Salı ve Cuma
Saat: 19.00
Yer: Memorial Şişli Hastanesi Konferans Salonu
Memorial Ataşehir Hastanesi
Gün: Her Pazartesi
Saat: 19.00
Yer: Memorial Ataşehir Hastanesi Konferans Salonu
Aşağıdaki iletişim formunu doldurarak Etkinliğimize katılabilirsiniz.