Yükleniyor

Mastürbasyon nedir? Mastürbasyonun faydaları ve zararları nelerdir?

Mastürbasyon nedir? Mastürbasyonun faydaları ve zararları nelerdir?

İngilizcede elle rahatız etmek anlamına gelen mastürbasyon, kişinin cinsel ilişkiye girmeden kendi genital bölgesine dokunarak, erojen bölgelerine uyaran vererek, sürtünme yoluyla hazza ulaşarak boşalmasını sağlıyor. Kişi bu haz alma ve boşalma sürecini seks oyuncaklarının yardımı ile de yapabiliyor. Mastürbasyon toplum içinde her ne kadar ayıplansa da çocukluktan gençlik yıllarına ve yetişkinlik döneminde her cinsiyetten insan tarafından her yaşta yaygın bir şekilde uygulanabiliyor. Tam olarak mastürbasyon olmasa da 3-6 yaş arasındaki çocuklar fallik dönem adı verilen bu süreçte cinsel kimlik geliştirme döneminde sık sık cinsel bölgelerine dokunuyor. Çocukların bu davranışları konusunda ebeveynlerin çocuklarına yaklaşım tarzı da büyük önem taşıyor. Ebeveynlerin bu davranışlar karşısındaki aşırı katı ve baskılayıcı kuralları ilerleyen yaşlarında erkek çocuklarda erken boşalma ve sertleşme problemlerine, kız çocuklarda ise vajinismus, anorgazmi ve cinsel isteksizlik gibi sorunlar yaşamalarına neden olabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Üroloji Bölümü Uzmanları, erkek ve kadınların her yaşta başvurabileceği cinsel bir eylem olan mastürbasyonun cinsel yaşamdaki yeri, mastürbasyonun nedenleri, mastürbasyon bağımlılığı ve mastürbasyonun cinsel hayattaki yeri hakkında bilgi verdi. 

İçindekiler

Mastürbasyon nedir?

İngilizcede elle rahatsız etmek anlamına gelen mastürbasyon, Türkçede de özdoyum ismi ile anılmaktadır. Mastürbasyon kişinin karşı cinsle hiçbir cinsel ilişkiye girmeden, penis, skrotum, klitoris, vulva, göğüsler ve anüs gibi vücudunun cinsel bölgelerine dokunması, cinsel hazza ulaşması ve boşalmasıdır. Mastürbasyon, çocukluk, gençlik, yetişkinlik dönemi ve her yaşta her iki cinsiyetten insanlar tarafından gerçekleştirilen yaygın bir cinsel davranıştır. Yapılan araştırmalar erkeklerin tamamına yakınının, kadınların ise dörtte üçünün hayatlarının herhangi bir döneminde mutlaka mastürbasyon yaptığını göstermektedir. Çünkü mastürbasyon insanların bedenleri keşfetmeleri, cinsel olarak neyin iyi hissettirdiğini ve orgazma nasıl ulaşacaklarını bulmaları için önemli bir cinsel aktivitedir.

Mastürbasyonun faydaları nedir?

Mastürbasyonun yararları ile ilgili sınırlı sayıda çalışmalar bulunmaktadır. Ancak mastürbasyonun sağlıklı bir şekilde yapılmasının zararsız bir cinsel aktivite olduğu düşünülmektedir. Kişiyi fiziksel ve zihinsel olarak rahatlatabilir. Mastürbasyonun etkileri şu şekilde sıralanabilir:

  • Stresi azaltabilir
  • Uykuyu düzene sokabilir
  • Ruh halini düzeltebilir
  • Rahatlamayı artırabilir
  • Cinsel gerilimi azaltabilir
  • Cinsel olarak kendini tanımaya yardımcı olabilir
  • Daha sonraki seks hayatını düzene sokabilir
  • Kişinin cinsel istek ve ihtiyaçlarını kontrol etmesini sağlayabilir
  • Erken ya da geç boşalmayı düzene sokabilir

Mastürbasyonun zararları nelerdir?

Mastürbasyonun bilinçli ve sağlıklı bir şekilde yapılmasının hiçbir zararlı yan etkisi bulunmamaktadır. Ancak mastürbasyon toplumların çoğunda ayıplanan bir cinsel eylem olduğu için kişiler mastürbasyon yaptıktan sonra kendisinde suçluluk hissedebilir. Ya da yetişme çağındaki bir kişinin üzerinde ebeveynlerinin ya da yakın arkadaş çevresinin oluşturduğu ayıplayıcı aşırı baskıcı davranışlar olabilir. Bu nedenle mastürbasyon yaptığı için utanç duyan kişilerin cinsel sağlık konusunda uzman doktorlardan yardım alması gerekir.

  • Mastürbasyon yapan kişi inançları ve içinde bulunduğu kültür nedeniyle kendisini suçu hissettirebilir
  • Mastürbasyon yaptığı öğrenilen kişi ebeveynleri ve arkadaş çevresi tarafından ayıplanabilir
  • Mastürbasyonun kişide bağımlılık yapması sosyal hayatını etkileyerek kontrol altına almasını engelleyebilir
  • Mastürbasyonu travmatik yapmak veya yanlış yapmak ile de geç veya erken boşalmaya neden olabilir.

Mastürbasyon bağımlılığı nedir?

Mastürbasyon bazı insanlarda bağımlılık yapabilir. Bu nedenle mastürbasyon ile çok fazla zaman harcayan kişilerde yani mastürbasyon bağımlılığı olanlar ilişkilerinde ve hayatınızın diğer bölümlerinde zorluklar yaşayabilir. Bu nedenle mastürbasyon bağımlılığından uzak durmak için hayatınızda çeşitli farklı etkinlikler yapmanız ya da cinsel sağlık konusunda uzman bir doktordan yardım almanız gerekir.

Mastürbasyon bağımlılığın tedavisi var mı?

Mastürbasyon bağımlılık tedavileri öncelikle cinsel sağlık konusunda uzman bir hekim ile görüştükten sonra terapist, psikolog ve psikiyatristler ile çözülebilmektedir. Ancak erkeklerin mastürbasyon bağımlılığında üroloji konsültasyonu mutlaka istenmelidir.

Mastürbasyon herhangi bir cinsel rahatsızlığa neden olur mu?

Travmatik mastürbasyon ( cinsel organın aşırı sıkılması, kuru mastürbasyon, seks oyuncaklarının yanlış ve kötü uygulanması) ile boşalma süresinin bozulması, haz alınamaması gibi sorunlar ortaya çakabilir.

Mastürbasyon kişiyi cinsel hayattan soğutur mu?

Düzenli ve kontrol altında doğru yapılan mastürbasyon kişiyi cinsel hayattan soğutmaz. Ancak sosyal hayattan uzaklaştıran, zamanın çoğunu almaya başladığında cinsel hayattan soğutmaya başlar. Bu durumdaki kişi bir süre sonra partneriyle seks yapmak bile istemez hale gelir.

Mastürbasyon kadınlarda mı erkeklerde mi daha fazla yapılır?

Erkeklerin çoğu hayatlarının bir döneminde sıklıkla mastürbasyon yapar. Kadınlarda ise günümüzde mastürbasyon sıklığında artış gözlemlenmektedir. Cinsel hayatı tanımak, kendini tanımak ve hangi cinsellikten haz aldığını anlamak için yapılan bu cinsel eylem tüm kültürlerde artmaktadır. Bu artışa internetin etkisi çok büyüktür

Mastürbasyon bağımlılığında kişiyi toplumda istenmeyen davranışlara neden olur mu?

Mastürbasyon bağımlılığı kişide aynı zamanda psikolojik problemlerde yarattığı için topumdaki bazı davranışları olabilir. Toplumun istemediği davranışlarda bulunan kişi istenmeyen ya da akraba ve arkadaş çevresinden kopmasına neden olur.

Porno bağımlılığı nedir?

En temel güdü olan cinselliği yaşarken salınan dopamin hormonunun yarattığı hazzın bir sonraki tekrarlayan cinsellik faaliyetinde daha fazla ihtiyaç duyulması ve porno izleme faaliyetini aşırıya kaçırma, zamanının birçoğunu porno izleyerek geçirmeye porno bağımlılığı denir. Her bağımlılığın altında haz alma dürtüsü vardır. Geçmişten günümüze gelen psikolojik veya yaşamsal sıkıntılardan bilinçli veya bilinçsiz kaçma, bu hazzın arkasına sığınılma görülebilir.

Porno bağımlılığı kişiyi farklı cinsel eğilimlere sürükler mi?

Kontrol edilemeyen dopamin hormonu salınımı ve artan haz ihtiyacının porno ile karşılanamaması durumunda kişi farklı motivasyon şekli bulabilir, farklı cinsel eğilimlere sürüklenebilir.  

Porno bağımlılığı kişinin istenmeyen davranışlarına neden olabilir mi?

Porno izleyerek geçirilen çoğu zaman kişinin iş, evlilik gibi konulara zarar görmesine neden olabilir. Bu kişiler artık cinsel yönden daha az tatmin olmaya başlayacakları için öfke kontrolü, sosyal ilişkilerinin bozulması gibi kötü sonuçlarla karşılaşabilir.

Memorial Tıbbi Yayın Kurulu tarafından hazırlanmıştır.

Güncelleme Tarihi : 26 Mart 2024

Yayınlanma Tarihi: 30 Kasım 2021

Bu Konuda Uzman Doktorlar

İletişim Formu

Detaylı bilgi için iletişime geçin.

* Bu alan gereklidir.
Sosyal Medya Hesaplarımız
Canlı Destek Kolay Randevu Al